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亚博网页版举办“日常运动中如何避免损伤”公益讲座活动
撰写时间:2021/11/05文章来源:党委办公室(人事处)

  113日下午,亚博网页版举办 “日常运动中如何避免损伤”健康公益讲座活动,邀请广东体育医院方键辉院长主讲。副所长刘晓文出席。 

  

  方院长结合亚博网页版正在开展的职工运动会,针对运动损伤的成因与预防、运动的风险和机能评估等内容进行了生动有趣的讲课,并对如何科学有效开展运动轻伤的自我处理进行了现场培训。 

    

                       

  课后,针对大家提出的运动旧伤问题,方院长分别进行现场检查评估,并耐心指导伤后康复的训练方法。 

  讲座内容针对性强,让广大职工对运动损伤的预防有了更深的了解,懂得了一般运动损伤的处理以及伤后康复训练的方法,更有助于在本届职工运动会中科学避免损伤。 

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